Slut på rökandet !

Ja då är det idag en vecka sedan jag slutade röka.

Har inte rökt någon cigg och måste säga att det känns skönt.
Går ju på medicin som heter Champix och är receptbelagda tabletter för att sluta röka.

Champix hämmar resistorerna efter röksuget, men tyvärr finns det mycket bieffekter av det som ni kan läsa på fass.

Och naturligtvis har jag då fått vissa av dessa biverkningar som tydligen skulle vara ovanliga, men det är det värt om man kan slippa få lungcanser, röklunga, kol, kärlsjukdom, hjärtattack osv osv.

Jag trodde faktiskt inte att det skulle fungera så bra som det gjort....trodde aldrig att jag skulle sluta röka, men nu är det gjort och har varit rökfri i en hel vecka.

Jag som trodde jag inte skulle klara en hel dag. :)

Men jag ska erkänna att röksuget kommer och går...vissa gånger värre än dom andra, men jag vet att röksuget alltid kommer att finnas även om man slutar röka.

Redan efter 2 dagar har ju nikotinet rensats HELT ifrån kroppen och koloxiden försvunnit, och du har fått tillbaka din normala hjärtrytm och blodtryck.

Det jag har märkt är att jag kan andas mycket, mycket lättare nu och jag känner lukt och smak mycket bättre, ett minus är att jag har gått upp mycket i vikt, men får väl börja träna snart...he he.

Innan började jag dagen med att sätta på kaffe och gå ut och röka medans kaffet blev klart.
NU sätter jag på kaffe, går ut en lång runda tidigt på morgonen då daggen fortfarande ligger kvar och bara njuter av lukten från klippta gräsmattor och frisk luft och när jag sedan kommer tillbaka är kaffet klart :)

Ja jag dricket fortfarande kaffe för det vill jag inte sluta med, även om man kanske relarterar det till cigg, men jag klarar att dricka utan att ta en cigg.

Hade man vetat att man skulle känna såhär bra redan efter en vecka, så hade man nog tagit beslutet tidigare.

Jag hoppas bara att jag lyckas för alltid, även efter jag slutat med medicinen, för det är då det stora testet kommer....dvs om ca 2-3 månader ska jag sluta ta medicinen.

Champix är rätt dyrt...dvs 1300 kr, men lägger hellre pengarna på champix än cigg....för pengarna skulle man lagt ialla fall på cigg men nu lägger man dom på bättre hälsa istället och förhoppningsvis ett längre liv.